Magas öves képzés Cserkeszőlőn
Osu! A 2020-as év első eseménye a cserkeszőlői Jurtatáborban megrendezett magas öves, felkészítő képzés/edzőtábor volt. Ezen a képzésen a DNC Dojo-iból 11 fő vett részt, összesen hozzávetőleg 90 fő képviselte a magyarországi klubokat.
A képzés péntek este 17:30-kor kezdődött egy 2,5 órás edzéssel, majd szombaton reggel, délelőtt, délután és este voltak 1-1,5 órás edzések, ill. vasárnap reggel, délelőtt és kora délután folytatódott a program. A kora délutáni edzés 14:00-tól 15:30-ig tartott.
Erőnléti felmérések, állóképességfejlesztő, technikai (kihon, kata), taktikai és küzdőedzések (kumite) tarkították a sűrű programot, amelyek elsősorban azt a célt szolgálták, hogy az idén előrelépő karatékák és versenyzők megfelelő módon fel tudjanak készülni az előttük álló vizsgákra, ill. versenyekre.
